一、停靠安全地方休息一会

开车途中犯困，最简单有效的办法就是，停车睡一会。前提是要找个安全的地方停车，比如下高速或者服务区，切记在应急车道停车长时间休息。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时，晚上每隔2小时就休息15-20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。

二、打开车窗吹吹风

由于长时间驾驶，当车窗全部关闭，尤其空调开着内循环的时候，时间一长车内的空气含氧量就会下降。这样一来大脑供氧就会不足，就会产生昏昏沉沉的感觉，人就会感觉到疲劳。这时不妨打开窗户狠吹一阵风，让凉爽的风吹你的面部，能起到瞬间清醒的作用。

三、选择有节奏感的音乐

开车的时候，听听音乐是非常不错的选择，选择比较有节奏感的，或者比较熟悉能跟唱的，这样有助于调动自己的情绪。当然啦，也别太投入，太嗨以致于忘了看路，错把刹车当油门，这就得不偿失了。

四、途中与人聊天

最好找个人陪你聊聊天，许多独自旅行的朋友会有一种感觉，当他们遇到一个好的路面、单调的周围风景以及少量的汽车在路上时，他们最有可能感到困倦。在这种情况下，这也是积极与副驾驶的乘客聊天的好方法。当然了，副驾如果坐的是一位美女，请问你还有空困吗？嗨起来吧，少年！

五、往太阳穴抹风油精等刺激大脑

风油精也是提神醒脑的好帮手，相信大家上学时也都用过这个方法，犯困时可以抹在太阳穴或鼻子下方，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用，不过对于那些过敏的朋友就选择其他方法吧。

总而言之，如果前一天休息不足，或者当天精神状态特别差，我们尽量还是不要去开车。就算要开，也要尽量杜绝开长途、跑高速的情况。要想不犯困，还是要休息好，停车休息一段时间是最安全最有效的办法。